O que é o yoga para você? Um exercício físico? Posturas, em sua maioria, difíceis de realizar (asanas)? Essas respostas não estão erradas, mas isso não é tudo. O yoga também é um método para alcançarmos a verdadeira felicidade que está dentro de nós. uer saber mais a respeito? Acompanhe!
Precisando incentivar o consumo de vegetais no dia a dia da sua família? O que acha de cultivar uma horta em casa? Além de favorecer a alimentação, o cultivo caseiro garante hortaliças frescas, livres de agrotóxicos e ricas em nutrientes. Ficou interessad@? Confira a primeira parte do nosso passo a passo!
A meditação parece ter virado moda nos últimos tempos, mas existe uma explicação bastante lógica para isso: as pessoas buscam por equilíbrio em suas vidas, além de relaxamento físico e mental em meio a loucura de suas rotinas. Ficou interessad@ também? Então acompanhe o post de hoje para entender mais sobre o assunto!
Pensando em apostar na decoração verde no seu lar? O estilo Urban Jungle, que consiste em encher a sua casa ou apartamento com plantas de todo tipo, é a febre do momento devido à crescente necessidade de compensar a ausência da natureza no caos urbano das grandes cidades. Confira 5 ideias para você se inspirar!
Brigadeiro, doce de leite, trufa de limão e pavê de morango sem exploração animal. Essas receitas veganas são perfeitas para você começar a desmistificar e considerar que uma sobremesa vegana pode ser prática e gostosa <3
É cada vez mais comum encontrar pessoas adeptas ao veganismo, afinal, esse estilo de vida tem ganhado notoriedade nos últimos anos em todo o mundo. Os veganos são verdadeiros defensores dos direitos dos animais e, ao contrário do que muitos pensam, comem muito bem e de forma variada, sem contribuírem para o sofrimento de outras espécies. Conheça um pouco mais neste post!!
