Depois de separar seus óculos de sol, seu protetor e seus livros, é o momento de preparar sua floresta urbana por alguns dias (ou semanas) sem seu cuidado. Mas não se estresse, daremos algumas dicas de como suas plantas poderão sobreviver!
Um novo ano começa, com novas oportunidades e novos dias pela frente. Muitas metas novas a serem cumpridas, muitos trabalhos a serem feitos, mas é o recesso, ou o feriado, ou o fim de semana que tiramos para desacelerar, nos desconectarmos das redes sociais, vivermos mais o presente. Mas você já pensou em desacelerar todos os dias?
Muitas famílias oferecem no Ano-Novo comidas que representam fartura para o ano que começa. Mas você já parou para pensar que a maioria dessas comidas oferecidas são vegetarianas?
No post de hoje, fizemos um "manual" de sobrevivência para festas e ocasiões em que há muita gente carnista, e assim você conseguirá sair iles@ (ou pelo menos tentar, porque tem gente que consegue tirar até Buda do sério). Acompanhe!
O kefir é uma bebida probiótica que ajuda a equilibrar a flora intestinal, a aumentar a imunidade e a melhorar a saúde mental. Mas não é só de leite que pode ser feito o kefir. Também existe o kefir de água, que é vegano. Veja a seguir como deve ser feito o kefir de água, como pode ser guardado e como deve ser consumido.
Independente de qual é o seu estilo de vida vegano, vamos postar aqui algumas ideias de como você pode economizar dinheiro enquanto está comprando. Acompanhe o post!
A busca pelo prazer e pelo bem-estar tende a ser mais importante do que a performance. Isso não impede que você também queira alcançar resultados como perder gordura, tonificar os músculos ou mesmo manter o equilíbrio do seu peso corporal. Essas são consequências naturais e positivas, mas é diferente de quando o seu foco está na parte física. Por isso, é comum que as pessoas que acreditam no wellness procurem modalidades mais holísticas. Clique para ler mais sobre o assunto!
Por aqui no Buscavegan, gostamos de conhecer noss@s parceir@s! Nem sempre é fácil a gente ver pessoalmente, afinal existem muitos negócios vegan pelo país, mas a ideia é começarmos a fazer alguns posts sobre eles. Por isso começamos com a Moran! Acompanhe a entrevista!
